Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме] TopStretching Workout - Будь в форме! 13:22 5 years ago 350 468 Далее Скачать
Техника выполнения асан стоя. Баланс йога. Малиновская Valentina Malinovskaya 30:09 4 years ago 19 665 Далее Скачать
Разбор базовых асан. Советы и техника выполнения. Йога для начинающих. Йога со Стасей 26:35 3 years ago 18 648 Далее Скачать
Важна ли последовательность асан (упражнений) в йоге? Yoga Masters 3:10 5 years ago 20 633 Далее Скачать
Бакасана балансы на руках | Секреты асаны | Позы йоги | Как делать? Luba Yoga 5:48 3 years ago 11 641 Далее Скачать
Фрагмент мастеркласса: Выполнение асан йоги с энергетической прокачкой Сергей Замковой 1:25:09 6 years ago 11 724 Далее Скачать
Урок 14 {Магия йоги}: Эффекты и тонкости выполнения асан на скручивание Сергей Замковой 21:14 6 years ago 10 800 Далее Скачать
7 ОШИБОК В АСАНАХ. Главные ошибки при выполнении асан хатха-йоги oumvideo 5:05 5 years ago 4 223 Далее Скачать
Бхастрикасана/Поза кузнечных мехов (Техника выполнения асан йоги) АнатолиЙога 2:53 7 months ago 944 Далее Скачать
ПРАВИЛЬНОЕ и БЕЗОПАСНОЕ выполнение асан ХАТХА ЙОГА урок 8 на timestudy.ru timestudy_ru - онлайн фитнес клуб 1:14:33 7 years ago 20 384 Далее Скачать
Поза Голубя. Отстройка асаны и правильное выполнение. Эка Пада Раджакапотасана. Yoga Club 5:56 6 years ago 45 413 Далее Скачать
